Tenha um novo corpo em 10 semanas


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Tenha um novo corpo em 10 semanas

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Os programas foram especialmente concebidos para trabalhar as zonas problemáticas (braços, peito, glúteos e coxas), para aumentar a flexibilidade e melhorar a postura. O livro apresenta ainda explicações e fotografias passo a passo de cada exercício. ISBN 989-550-255-9 EAN 9789895502554 160 páginas|capa mole|235 x 183 mm
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