Ioga para Viver - Aumentar a Energia


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Ioga para Viver - Aumentar a Energia

Artikel-Nr.: S15

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Este livro mostra-lhe como manter um coração jovem e como obter uma perspectiva positiva perante a vida em qualquer idade. Criado com o apoio do Yoga Biomedical Trust, este livro ajudá-lo-á a harmonizar, a fortalecer e a melhorar a postura e a agilidade mental com técnicas suaves que estimulam a flexibilidade da mente e do corpo.
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